| Mángold |
2024-02-15 21:24:21 |
| A méltatlanul elfeledett mángold a cukorrépa és a cékla közeli rokona. Kevesen tudják, hogy egyetlen tányérnyi mángoldból készült ételben megtalálható a napi K-vitamin szükségletünk háromszorosa. Ha nincs kertünk, sebaj, balkonláda is tökéletes a termesztésére. Mitől egés... |
| Brokkoli a multivitamin és ásványi anyag bomba |
2024-02-15 19:29:45 |
| A brokkoli igazi multivitamin és ásványi anyag bomba, hiszen jelentős mennyiségű A-, C-, E- és B-vitamint tartalmaz, a benne lévő kalcium pedig erősítheti a csontozatot. Rendkívül egészséges és sokoldalú zöldség, amelyet érdemes napi szinten fogyasztani. Sokféleképpen elké... |
| Rozmaring, mint természetes gyulladáscsökkentő |
2024-02-11 22:33:20 |
| Ősidők óta ismert fűszer- és gyógynövény, mely az ókori görögök szerint serkenti az agyműködést. Ezért a diákoknál mindig volt egy-egy rozmaringágacska. Később a szerelmesek hűségének a jelképe lett, s mint a hűség és a tisztaság jelképe, a mai napig az esküvői asztalok g... |
| A népgyógyászat csodanövénye az oregánó! |
2024-02-09 21:37:29 |
| Az oregánó már hosszú évezredek óta gyógynövényként is bizonyít. A népi gyógyászat leginkább gyulladáscsökkentésre használta, de hatékony volt étvágygerjesztőként is. A fokhagyma nagyszerű vérnyomáscsökkentő és kitűnő természetes antibiotikum. Már az ókorban is használtá... |
| Az Élet véges, de a VICC örök! |
2023-12-13 20:30:42 |
| - Az Élet véges, de a VICC örök! A diáklány későn ér haza az edzésről. - Mit csináltatok ilyen sokáig? - förmed rá az anyja. - Az edzőm rám parancsolt, hogy csináljak még száz fekvőtámaszt. - Na és sikerült? - Nem, már ötvennél elment - A feleségemnek köszönhet... |
| Tíz európai úti cél, amit ősszel is érdemes felkeresni |
2023-10-07 21:45:37 |
| Tíz európai úti cél, amit ősszel is érdemes felkeresni Pár évvel ezelőtt álmodni sem mertünk volna róla, most meg elérkezett a pont, amikor a közül választhatunk, hogy néhány korsó sör kíséretében belecsapunk az éjszakába rég nem látott cimboráinkkal, elvisszük vacsorázni a barátnőnket, vagy szabaddá teszünk egy hétvégét, és lecsapunk valamelyik fapados lé... |
| Kell a mosoly hétközben is! |
2023-06-21 21:45:46 |
| KELL A MOSOLY HÉT KÖZBEN IS A férj egy kiküldetésből váratlanul érkezik haza, azonnal beront a hálószobába és ráüvölt a feleségére: - Gyorsan kapj magadra val... |
| Japán naspolya sütemény |
2018-04-26 11:54:30 |
| Hozzávalók: 24 cm átmérőjű süteményforma kb.1/2 kg megfelezett és kimagozott japán naspolya (seszek), 2 evőkanál vaj vagy margarin Tésztához 400 g (3 csésze) önkelő liszt 1/2 csésze (100 g) cukor 100 g vaj (vagy margarin) 2 tojás 1 csésze (240 ml) tejszín Elkészítés: 180 fokra előmelegítjük a sütőt. Megkenjük a serpenyőt vajjal v... |
| Sajtos és fokhagymás pogácsák |
2018-04-26 11:49:47 |
| Hozzávalók (kb. 20 pogácsához) 100 g puha vaj 125 g 9%-os sajt 1 kocka (250 g) reszelt parmezán (vagy más kemény) sajt 1 pohár (200 ml) tejföl 2 pohár liszt (280 g) 1 nagy tojás 1/4 kiskanál őrölt fekete bors 7 gerezd hámozott és zúzott fokhagyma még egy tojás (a kalácsok tetejére) 3 evőkanál szezámmag Elkészítés 1. Belehelyezzük az összes tésztához valót (a szezámma... |
| Sárgadinnye és feta sajt saláta |
2018-04-26 11:46:55 |
| Hozzávalók: 1 vörös/lila hagyma 1 evőkanál olaj Néhány dió (kb. 1/4 pohár) 1 kis és közepes sárgadinnye (lehetőleg narancssárga, hogy szép legyen) 2 uborka Néhány mentalevél (mintegy 8 szárnak a levelei) egy citrom leve 100g bolgár sajt vagy feta sajt Őrölt fekete bors Elkészítés: A hagymát vékony gyűrűkre vágjuk, és tepsiben előmelegített olajon kb. 3 percig sütjü... |
|
Következő